손목 통증 원인과 치료 알아보기!

손목 통증은 빈번히 발생하며 손목 염좌와 건염이 가장 흔한 원인이 될 수 있습니다. 통증의 원인은 예를 들어 날카로운 통증, 둔한 통증, 바늘로 찌르는 듯한 통증으로 나타납니다. 그러나 손목의 복잡한 해부학으로 인해 손목 통증의 원인을 결정하는 것은 조금 어려운 과정이 될 수 있습니다. 

  이것이 진단 과정이 상세한 병력 및 신체 검사를 수반하고 영상 검사가 뒤 따르는 이유입니다. 치료는 보통 통증과 염증 조절을 위한 약물 치료, 드물게는 수술을 포함합니다. 

증상

  손목 통증의 원인을 확신하지 못하거나 자신의 상태에 대한 구체적인 치료 권장 사항을 모르는 경우에는 진료를 받아야합니다. 의사가보아야하는 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.

 - 물건을 운반하거나 팔을 사용할 수 없음

 - 관절의 기형을 야기하는 부상

 - 밤이나 휴식 중 손목 통증

 - 며칠이상 지속되는 통증

 - 손목관절을 구부릴 수 없음

 - 관절 또는 팔뚝 주변의 붓기나 큰 타박상과 같은 증상

 - 발열, 발적, 따뜻함을 포함한 감염 징후

 - 손 및 / 또는 손목의 가려움증 및 따끔 거림

손목 통증과 관련있는 원인

손목 염좌 

  인대는 관절 주위의 움직임을 제어하는 거친 섬유 조직입니다. 손목 관절 주위의 인대는 손의 위치를 안정시키고 통제 된 동작을 허용합니다. 손목하면 염좌 부상이 발생, 손목의 인대가 정상적인 한계를 넘어 뻗어있다. 이것은 종종 손에 넘어지는 것과 같은 부상 후에 발생합니다.

손목의 움직임이있는 통증 외에도 손목 염좌의 다른 일반적인 증상으로는 관절 주위의 붓기, 멍이나 변색, 또는 감각 이상으로 알려진 불타거나 따끔 거림이 있습니다 .

손목 관절염

  손목을 가로 지르는 힘줄이라고 불리는 여러 개의 강한 조직 조직이있어 팔뚝의 근육을 손과 손가락 뼈에 연결합니다. 굴곡 건은 손바닥쪽에 있으며 손가락을 구부려 물건을 쥐고 쥘 수 있습니다. 신전 건은 손의 윗면에 있으며 손가락을 곧게 펴서 물건을 놓는 데 도움이됩니다.

하나 이상의 힘줄에 염증이 생기면 손목 건염 이 나타나 아침 뻣뻣함과 때로는 가벼운 부어 오름이나, 따뜻함과 함께 둔한 통증을 유발합니다. 어떤 사람들은 손목을 움직일 때 crepitus (터지는 감각)를 느낀다고도 합니다.

  타이핑을 많이 하거나, 기계 작업, 반복적 인 스트레스를 주는 운동 (골프, 테니스)과 같은 반복적 인 손목 운동과 관련된 직업 활동은 손목 건염의 가장 흔한 원인입니다.

손목 건초염

  "건초염"이라는 용어는 보통 "건염"과 같은 의미로 사용됩니다. 건삭 윤부 염에 걸리면 힘줄 (손목 힘줄이 지나가는 유체가 채워진 덮개)에 염증이 생겨 염증이있는 힘줄과 같은 증상을 일으 킵니다.

하나의 특정 유형의 건초염은 de Quervain의 건초염 ( tenosynovitis)이라고 불리며 , 엄지쪽에 손목 통증을 유발하여 팔에 들어갈 수 있습니다. 이 상태는 30-50 세 사이의 여성에게서 가장 흔합니다. 종종 한 여성이 아이를 낳는 것과 같은 반복적 인 손 기반 활동의 병력을보고합니다.

수근관 증후군

  손목 관절 증후군 은 손목의 신경 중 하나의 기능 장애로 인한 상태입니다. 정중 신경은 손목 관절을 통과 할 때 압축되거나 꼬집어 나옵니다. 밤에는 손목의 불편 함이 더 심해지는 경향이 있지만, 수근관 증후군을 가진 사람은 손바닥뿐 아니라 엄지 손가락, 색인 및 중지에도 불구하고 감각 마비를 겪을 수 있습니다.