수족냉증 원인과 치료법! 좋은 음식까지 알아보기

수족냉증이라는 단어를 들으면 겨울철에만 느끼는 불편으로만 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 수족냉증은 단순히 추운 날씨에 생기는것이 아니라, 건강 상태나 생활방식의 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 수족냉증 원인과 치료법, 좋은 음식까지 정리해서 포스팅하려고 합니다. 수족냉증 원인 증상 수족냉증 원인 혈액순환 문제 : 혈액순환장애는 수족냉증의 가장 일반적인 원인으로 혈액이 손과 발과 같은 말초 부위로 제대로 흐르지 않으면, 이 부위가 차갑게 느껴질 수 있습니다. 즉, 말초 부위로의 혈류가 감소하거나 불규칙해지면서 발생하게 됩니다. 호르몬 변화 : 호르몬 변화 중 특히 출산이나 폐경과 같은 생리적인 변화로 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 호르몬의 변화는 신체의 혈액의 순환과 체온 조절에 영향을 미..