아킬레스건염 보호대 효과 정말 도움이 될까?

1. 아킬레스건염이란?아킬레스건염은 발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 과도한 사용, 부적절한 운동 습관, 불안정한 신발 착용 등이 원인이 됩니다. 이 질환은 초기에는 경미한 통증으로 시작하지만, 치료를 소홀히 하면 만성적인 문제로 발전할 수 있습니다. 2. 아킬레스건염 치료에 보호대가 도움이 될까?아킬레스건염을 치료하는 방법 중 하나로 보호대(서포터)를 착용하는 방법이 있습니다. 보호대는 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다.① 안정성 제공아킬레스건 보호대는 발목과 종아리를 지지하여 과도한 움직임을 방지하고 안정성을 높여줍니다. 이는 특히 운동 중 아킬레스건에 가해지는 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.② 통증 완화압박 기능이 있는 보호대는 염증 부위의 부종을 줄이..