냉방병을 알아보자: 원인, 증상, 예방과 대처방법

뜨거운 여름, 에어컨이 없다면 생각할 수 없을 만큼 중요한 기기가 되었습니다. 하지만 이러한 편리한 기기가 갖고 있는 은밀한 위험, 냉방병에 대해 알고 있으신가요? 냉방병은 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 질병이며, 이해하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 냉방병이란? 냉방병은 에어컨을 오랫동안 사용하거나, 실내외 온도차가 심한 환경에서 발생하는 건강 문제입니다. 주로 머리 아픔, 근육 통증, 인후통, 기침, 콧물, 소화불량 등의 증상이 나타나며, 심하면 폐렴으로 이어질 수도 있습니다. 이는 실내와 실외의 온도 차이로 인한 체온 조절 장애, 에어컨의 바람으로 인한 건조한 환경, 그리고 에어컨 필터로 인한 미세먼지나 세균 등의 문제로 인해 발생합니다. 냉방병의 원인 체온 조절 장애 우리의 몸은 본능적으..