척추 전방 전위증과 갱년기의 관계 및 효과적인 관리 방법

갱년기와 척추 건강은 밀접한 관계가 있습니다. 특히 척추 전방 전위증을 앓고 있는 경우, 갱년기에 접어들면서 증상이 악화될 가능성이 높습니다. 본 글에서는 척추 전방 전위증이란 무엇인지, 갱년기 동안 이 질환이 악화되는 이유, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 척추 전방 전위증이란?척추 전방 전위증(Spondylolisthesis)은 척추뼈가 제자리에서 앞으로 밀려나는 질환입니다. 주로 허리(요추)에서 발생하며, 신경을 압박하면 허리 통증, 엉덩이 저림, 다리 저림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.이 질환은 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다.퇴행성 전방 전위증: 노화로 인해 디스크와 인대가 약해지면서 발생협부 결손성 전위증: 척추 관절 부위가 약해져 뼈가 앞쪽으로 미끄러짐특히 퇴행성 전..