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  임산부를 위한 건강 수칙 안녕하세요 상상입니다. 오늘의 포스팅 주제는 바로 임산부를 위한 건강에 대해 포스팅을 하려고 해요! 우리나라의 출산율이 많이 떨어졌다고 하고, 이대로라면 큰 인구감소가 어쩔수 없는 상황입니다. 하지만 많은 남녀가 만나 사랑을 하고 결혼을 하고, 임신을 하는것으 중단된것은 아니며, 앞으로도 계속 되겠죠. 그래서 오늘의 포스팅 주제는 바로 임산부를 위한 건강이에요. 저의 정보를 통해 임신중 그리고 임신 후의 건강관리를 잘 하여, 임산부와 아이가 더욱 건강할 수 있도록 할 수 있을거라고 생각합니다. 임신중에는 체중이 증가하기 마련인데요. 임신중에 올바른 양의 체중증가를 한다면 아기가 건강한 크기로 자랄수 있는데, 만약 너무 많거나, 너무 적게 음식을 섭취하면 문제가 발생할 수 있어요. 너무 많은 체중 증가는 .. 건강 & 의학 2018. 6. 16.

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  C형 간염에 대해 자세히 알아보자 C 형 간염이란 무엇입니까?C 형 간염은 원인이되는 바이러스 성 감염으로 간 염증과 손상을. 염증은 신체의 조직이 손상되거나 감염 될 때 일어나는 부종입니다. 염증은 장기를 손상시킬 수 있습니다.바이러스 몸의 정상 세포를 침범합니다. 많은 바이러스가 사람에게서 사람으로 전염 될 수있는 감염을 일으 킵니다. C 형 간염 바이러스는 감염된 사람의 혈액과 접촉하여 퍼집니다.C 형 간염은 급성 또는 만성 감염을 일으킬 수 있습니다. C 형 간염에 대한 백신을 사용할 수 없지만, 당신은 할 조치를 취할 수 있습니다 C 형 간염으로부터 자신을 보호 . C 형 간염에 걸린 사람은 치료에 대해 의사와 상담하십시오. 약은 대부분의 C 형 간염을 치료할 수 있습니다. 급성 C 형 간염급성 C 형 간염은 단기간의 감염입니다.. 건강 & 의학 2018. 4. 12.

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  임신, 갑상선 기능 항진증, 그레이브스 병 (Graves'disease) 갑상선 호르몬은 임신 중에 어떤 역할을합니까? 갑상선 호르몬은 아기의 두뇌와 신경계의 정상적인 발달에 결정적인 역할을합니다. 임신 첫 3 개월 동안 아기는 태반을 통해 오는 갑상선 호르몬 공급에 달려 있습니다. . 약 12 주 후에 아기의 갑상선이 자체적으로 작동하기 시작하지만 임신 18-20 주까지는 갑상선 호르몬이 충분하지 않습니다. 임신과 관련된 두 가지 호르몬 인 human chorionic gonadotropin (hCG)과 에스트로겐은 혈액 내 갑상선 호르몬 수치를 측정합니다. 갑상선은 임신 중에 건강한 여성에게서 약간 확대되지만, 일반적으로 건강 검진 전문가가 신체 검사 중에 느끼기에 충분하지 않습니다. 갑상선 문제는 갑상선 호르몬 수치가 높고 임신 및 갑상선 질환에서 나타나는 다른 증상으로.. 건강 & 의학 2018. 4. 10.

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  크론병의 정의 증상 및 원인 ; Crohn's Disease Definition, cause, symptom 크론 병의 정의 크론 병은 소화관 에 염증 과 염증 을 일으키는 만성 질환입니다 . 가장 일반적으로, 크론은 영향을 소장 하고의 시작 부분 대장은 . 그러나이 질병은 입에서 항문 까지 소화 기관의 모든 부분에 영향을 줄 수 있습니다 . 크론 병은 염증성 장 질환 (IBD) 입니다. 궤양 성 대장염 과 미세 대장염 은 IBD의 다른 일반적인 유형입니다.크론 병은 점차적으로 점차적으로 시작되어 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다. 몇 주 또는 몇 년 동안 지속될 수 있는 사면의 기간이있을 수 있습니다 . 크론병에 걸릴 가능성이 높은 사람이 따로 있다? 크론 병은 모든 연령대의 사람에서 발병 할 수 있으며 다음의에서 발병 할 가능성이 더 높습니다.20 세에서 29 세가장 자주 형제 또는 부모 인 가족 구.. 건강 & 의학 2018. 4. 9.

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  배가 아프다?? 과민성 대장 증후군 (IBS) Irritable Bowel Syndrome 에 대해 알아보자 과민성 대장 증후군 (IBS) 란 무엇입니까?과민성 대장 증후군 (IBS)은 복부에 반복적으로 나타나는 통증 과 설사 , 변비 또는 둘 모두 가 될 수있는 대변의 변화를 포함하여 함께 발생하는 증상 군입니다 . IBS를 사용하면 소화관 에서 손상이나 질병의 흔적이 보이지 않으면 서 이러한 증상을 보입니다 . 과민성 대장 증후군 (IBS) 의 종류? 세 가지 유형의 IBS는 장의 움직임이나 비정상적인 배변의 변화 패턴에 따라 다릅니다. 때로는 의사가 가지고있는 IBS 유형을 아는 것이 중요합니다. 일부 의약품은 일부 유형의 IBS에서만 작동하거나 다른 유형을 악화시킵니다. 대변 ​​패턴이 특정 유형에 맞지 않더라도 의사가 IBS를 진단 할 수 있습니다. IBS를 가진 많은 사람들은 며칠간 정상적인 배변과 .. 건강 & 의학 2018. 4. 6.

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  유방암 잘 알고 계세요? 유방암 원인, 치료 기타 연구 유방암 개요 유방은 우유를 만들 수있는 소엽 (lobules)이라고 불리는 땀샘과 소엽에서 젖꼭지까지 우유를 운반하는 덕트 (duct)라고 불리는 얇은 튜브로 구성됩니다. 유방 조직은 또한 지방과 결합 조직, 림프절 및 혈관을 포함합니다. 가장 흔한 유형의 유방암은 덕트 세포에서 시작되는 덕트 암종입니다. 유방암은 또한 소엽의 세포와 유방의 다른 조직에서 시작될 수 있습니다. 암은 비정상적인 세포가 덕트의 안쪽에서 발견되지만 그들은 덕트 외부로 퍼지지 않은 상태입니다. 덕트 나 소엽에서 시작하여 주변 조직으로 퍼진 유방암을 침윤성 유방암이라고합니다. 염증성 유방암에서 암세포가 피부의 림프관을 막기 때문에 유방이 붉어지고 부어 따뜻하게 느껴집니다.미국에서 유방암은 피부암 후 여성에서 두 번째로 흔한 암입니.. 건강 & 의학 2018. 4. 4.

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  10대 우울증, 청소년이 위험하다 당신은 혼자가 아닙니다. 당신이 더 기분이 좋을 수있는 방법이 있습니다.오랜 시간이 걸릴 것처럼 슬프거나, 절망적이거나, 짜증을 느낀다면, 우울증이있을 수 있습니다. 우울증은 실제적이고 치료 가능한 두뇌 질환 또는 건강 문제입니다.우울증은 인생의 큰 변화, 스트레스, 또는 당신의 생각과 기분에 영향을 미치는 신체의 화학 물질의 변화로 인해 발생할 수 있습니다.당신이 희망이 없다고 느끼더라도 우울증은 치료와 함께 나아집니다.많은 사람들이 당신을 이해하고 도와주고 싶어합니다.가능한 한 빨리 도움을 요청하십시오. 그러면 자신이 되 찾을 수 있습니다. 지속적인 슬픔과 우울증은 같지 않아요지속적인 슬픔 변덕스럽고, 슬프거나, 우울한 느낌? 가끔씩은 하지 않습니까? 몇 일을 쉬는 것은 쉽습니다. 학업, 활동, 가족.. 건강 & 의학 2018. 4. 4.

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  화상은 무엇일까요? 화상은 무엇입니까?화상은 열, 화학 물질, 전기, 햇빛 또는 핵 방사선에 의한 조직 손상입니다. 가장 흔한 화상은 고온의 액체 또는 증기, 건물 화재 및 인화성 액체 및 가스로 인한 것입니다.화상은 그들이 얼마나 깊은 지, 그들이 얼마나 큰지에 따라 정의됩니다. 큰 화상 부상은 다른 깊이의 화상 부위를 포함 할 가능성이 있습니다.피부 단면은 특이한 조직 유형이다심부 화상은 천천히 치유되고, 치료하기가 더 어려우며, 감염이나 흉터와 같은 합병증에 걸리기 쉽습니다. 아주 심한 화상은 모든 사람들을 생명을 위협하며 절단이 필요할 수 있습니다. 화상의 종류는 다음과 같습니다. 1도 화상은 피부의 바깥 레이어 (표피)를 손상시킵니다. 이 화상은 보통 일주일 이내에 스스로 치유됩니다. 일반적인 예는 햇볕 화상입니다.. 건강 & 의학 2018. 4. 3.

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  더욱 건강하게! 건강한 습관 만들기 안녕하세요 상상입니다! 미세먼지가 엄청난 요즘!! 정말 건강 하나하나를 많이 많이 신경쓰셔야 할때가 되었어요ㅠㅠ 혹시 이 말씀 공감하실지는 모르지만... 인터넷이나 TV에는 미세먼지로 건강이 위험하다고 하는데, 혹시 그렇게 시끌한 미세먼지 외에도, 우리 몸을 건강하지 않게 만드는 습관이나 음식들이 매우매우 많이 있는데요, 혹시 건강을 망치는 이런 습관이나, 음식, 행동을 하는데에는 고민을 안하고 있지는 않으세요? 왜냐하면... 저 역시도 건강을 잘 지키지 못하거든요... ㅠㅠ 저 역시도 저의 건강을 잘 못챙기니까요.. ㅠㅠ 요즘 핫한 미세먼지 외에도 우리 건강을 방해하는 여러가지 요소들이 있어요. 그리고 이런 요소를 피하고 관리하는것이 매우매우 중요하지만, 그와 함께 나를 건강하게 만드는 습관을 찾아서 .. 건강 & 의학 2018. 3. 27.

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  우울증 초기증상 지금의 힘든 현실 극복하기 일을 하거나 공부를 하다 보면... 가끔씩 내가 우울증 초기증상인가..? 고민을 하게 됩니다. 글쎄... 특별한 일이 없는데 갑자기 기분이 안 좋고, "내가 왜 이러지...?"라는 고민도 하고 말이죠.... 이렇게 감성이 풍부해질 때는.. 정말 울고 싶을 때도 많고, 또 이상하게 내가 이렇게 힘들고 우울할 때는 그동안 믿고 의지했던 지인 또한 힘이 들어 하거나... 너무 바빠 나를 볼 시간이 없을 때가 많아요.. 그렇죠? 마땅하게 이 우울증 초기증상을 해결할 길이 없어지고 매사에 짜증과, 보통은 별일 아닌 것처럼 넘어가던 일들에 화를 내기도 하고... 그러고 나서 나도 슬퍼지고 후회하고, 계속 네거티브가 반복되게 됩니다... 우울증 초기 증상이 생기는 것 같은 지금 같을 때 그럴 때는 잠시 마음을 가라앉.. 건강 & 의학 2017. 12. 11.

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  어깨의 통증! 충돌증후군은 아닐까? 안녕하세요 상상입니다!! 꿉꿉하고 더운 여름 모두들 잘 지내고 계시죠? 저는 치료 업무를 하면서 땀은 나고, 환자분들을 생각하여 실내 온도는 비교적 높은 편이라 조금만 일해도 땀이 뻘뻘 ㅠㅠ 그래도 치료 업무에 대해 보람을 느끼며 열심히 일하고 있습니다! 오늘의 포스팅 주제는 어깨의 통증의 흔한 예인 충돌증후군(Impingement syndrome)에 대하여 포스팅을 하려고 합니다! 충돌 증후군은 무엇일까? © dinamakhmutova, 출처 Unsplash 충돌증후군은 어깨 통증을 일으키는 굉장히 빈번하게 발생하는 증후군입니다. 충돌증후군은 어깨돌림근(Rotator cuff)의 힘줄(tendon; infraspinatus, supraspinatus, teres minor, subscapularis m.. 건강 & 의학 2017. 12. 3.

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  우울증 자가진단 테스트! 현실을 바꾸자! 안녕하세요 상상입니다. 오늘의 포스팅 주제는 바로 우울증!! 많은 사람들이 앓고 있는 우울증 자가진단 테스트입니다 혹시 의심이 되시는 분은 테스트 받아보세요 먼저 이 척도는 우울수준에 대한 평가로 Goldberg의 우울증 테스트 입니다. 1. 사물에 대한 흥미가 있다? 전혀 그렇지 않다/며칠에 한번/하루의 반 이상/거의 매일 2. 얼마나 우울하거나, 절망적이라고 느끼는지? 전혀 그렇지 않다/며칠에 한번/하루의 반 이상/거의 매일 3. 집이나 쉴때 너무 많이 자고 있지는 않은지? 전혀 그렇지 않다/며칠에 한번/하루의 반 이상/거의 매일 4. 피곤하거나, 에너지가 거의 없다고 느껴진다 전혀 그렇지 않다/며칠에 한번/하루의 반 이상/거의 매일 5. 식욕이 없거나, 폭식한다 전혀 그렇지 않다/며칠에 한번/하루의.. 건강 & 의학 2017. 12. 3.